Dark Circle Kaise Hataye? – जानिए आंखों के नीचे डार्क सर्कल हटाने के घरेलू उपाय

आंखों के नीचे के काले घेरे होना यह बहुत आम समस्या है, Dark Circles Kaise Hataye इसके लिये हम आपको कुछ ऐसे तरीके बता रहे हैं। जिनसे आप डार्क सर्कल से छुटकारा पा सकते हैं। आइये जानते हैं कि Aankho Ke Dark Circle Kaise Hataye हटायें। आंखों के नीचे काले घेरे न सिर्फ महिलाओं बल्कि पुरुषों के लिए भी बड़ी समस्या है। 

आज हम आपको डार्क सर्कल्स हटाने के तरीके बताएँगे। यदि आप भी डार्क सर्कल्स से परेशान है और इससे छुटकारा पाना चाहते है तो हमारी यह पोस्ट Dark Circle Kaise Hataye को ध्यान से पढ़े।

Dark Circle Kaise Hataye

अगर अनुवांशिक रूप से डार्क सर्कल्स हुए है तो इन्हे हटाना आसान नहीं है। यहाॅं पर हम आपको डार्क सर्कल हटाने के घरेलू उपाय बता रहे हैं। जिनको अपनाकर आप Dark Circle से छुटकारा पा सकते हैं। Aankhon Ke Niche Dark Circle kaise Hataye यह जानने के लिए सबसे पहले बात करते हैं, आंखों के नीचे डार्क सर्कल हटाने के घरेलू उपायों की। Dark Circle कम करने के लिए कॉस्मेटिक्स या प्राकृतिक चीजों का इस्तेमाल किया जाता है। बाजार में मिलने वाली क्रीम में केमिकल्स होते हैं। ऐसे में यह जानिये कि घरेलू नुस्खों से डार्क सर्कल कैसे हटाए।

Dark Circle Kaise Hataye In Hindi

आइये बात करते हैं डार्क सर्कल हटाने के घरेलू उपायों के बारे में। गर्मियों के मौसम में Dark Circle की समस्या ज्यादा होती है। ऐसे मौसम में आप जितनी हेल्दी डाइट लेगें उतनी जल्दी Dark Circle की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। आइये जानते हैं कि ऐसे कौन से और आंखों के नीचे डार्क सर्कल हटाने के घरेलू उपाय हैं। जिनके जरिये आप इस परेशानी से बच सकते हैं। Eyes Ke Niche Dark Circle Kaise Hataye जानिये इन कुछ घरेलू नुस्खों सें-

टमाटर

एक कटोरी में एक चम्मच टमाटर और एक चम्मच नींबू का रस मिलाकर डार्क सर्कल्स पर लगायें और 10 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें। इस विधि को हफ्ते में दो बार अपनायें, इससे काफी हद तक डार्क सर्कल्स खत्म हो जाते है। टमाटर इसलिये फायदेमंद होता है क्योंकि इसमें लाइकोपीन होता है जो त्वचा के लिए लाभदायक है।

दूध द्वारा

यह डार्क सर्कल्स हटाने में भी बहुत सहायता करता है। एक चौथाई कप ठंडे दूध में रुई को भिगाये तथा इस भीगी हुई रूई को 15 मिनट के लिए अपने डार्क सर्कल्स पर रखे और इसके बाद ठंडे पानी से धो ले। दूध में लैक्टिक एसिड पाया जाता है जो त्वचा को ठीक करता है। लगभग 2 सप्ताह तक रोज़ाना दिन में एक बार इस विधि का इस्तेमाल करके डार्क सर्कल्स को खत्म किया जा सकता है।

बादाम से

Dark circle के लिए बादाम के तेल काफी असरदायक है, बादाम के तेल की कुछ बूंदे लेकर रोज रात को सोने से पहले काले घेरों पर हल्के हाथों से मालिश करे तथा फिर सुबह उठ कर धो ले। बादाम में एमोलिएंट गुण पाया जाता है जिससे त्वचा मुलायम होने के साथ ही उसमें निखार भी आता है। Dark Circle Ke Upay के लिए मीठे बादाम के तेल को रोज़ाना डार्क सर्कल्स के हटने तक लगते रहना चाहिए।

जैतून का तेल

जैतून के तेल में एंटी ऑक्सीडेंट्स, मिनरल्स, विटामिन्स तथा कई प्रकार के पौषक तत्व उपस्थित होते है जो की त्वचा को स्वस्थ बनाये रखने में सहयोग करते है। रोजाना रात को सोने से पहले जैतून के तेल से आँखों के आस-पास मालिश करना डार्क सर्कल्स में लाभकारी होता है।

नारियल तेल

रात में सोने से पहले डार्क सर्किल पर नारियल तेल से मालिश करके रात भर के लिए छोड़ दे। नारियल तेल में उपस्थित मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक गुण त्वचा को डार्क सर्कल्स से छुटकारा दिलवाने में सहायता करते है।

गुलाब जल

गुलाब जल में बहुत से एंटीऑक्सीडेंट पदार्थ उपस्थित होते है जो त्वचा के लिये लाभदायक हैं। अच्छे रिजल्ट के लिए लगातार चार सप्ताह तक गुलाब जल में भीगी हुई रुई को 15 मिनट प्रतिदिन आँखों पर रखें तथा फिर ठंडे पानी से धो ले।

ग्रीन टी

वजन कम करने की बात हो या डार्क सर्कल्स हटाने की ग्रीन टी एक बहुत ही अच्छा घरेलू औषधीय स्रोत है। रोजाना दो टी बैग को पानी में डुबाकर फ्रिज में ठंडा होने के लिए रख दे तथा ठंडा होने के बाद इन्हे आँखों पर रखने से इनमें उपस्थित पॉलीफेनोल एंटी ऑक्साइड की तरह कार्य करता है जो काले घेरों को हटाने में मदद करता है।

एलोवेरा

त्वचा संबंधी किसी भी बीमारी में  एलोवेरा  बहुत ही गुणकारी होता है। एलोवेरा त्वचा को हाइड्रेट कर आराम पहुँचाता है तथा इसमें विटामिन E भी भरपूर मात्रा में होता है। डार्क सर्कल्स खत्म होने तक इसके जेल को रोजाना रात को 10-12 मिनट लगाकर रुई से साफ करने के बाद सो जाना चाहिए।

शहद

रोजाना एक से दो बार एक चम्मच शहद लेकर दोनों आँखों के नीचे डार्क सर्कल्स पर शहद की एक पतली परत लगा ले तथा 15-20 मिनट बाद पानी से धो ले। शहद में मौजूद विटामिन्स, मिनरल्स तथा एंटीऑक्सीडेंट्स त्वचा के लिए भोजन का कार्य करते है और काले घेरों को हटाने में मदद करते है।

आलू

आलू में त्वचा के लिए लाभकारी है। डार्क सर्कल्स हटाने के लिए एक कच्चे आलू का रस निकाल ले, अब इस रस में रुई को भिगाकर आँखों के काले घेरों पर 10-15 मिनट के लिए रखे तथा फिर आँखों को ठंडे पानी से धो ले। ऐसा कम से कम 3-4 सप्ताह तक करें।

जरूर पढ़े: Chicken Pox Kaise Hota Hai? – चिकन पॉक्स होने के कारण, लक्षण, इलाज और बचने के घरेलु उपाय!

जैसा कि हमने ऊपर बताया Aankho Ke Dark Circle Kaise Hataye  के घरेलू उपाय बतायें। आप यह जानना चाहते हैं कि मेडिकल उपचार से Aankhon Ke Niche Dark Circle Kaise Hataye तो इन तरीकों को अपना सकते हैं।

लेज़र उपचार

डार्क सर्कल्स के उपाय में लेज़र उपचार सबसे बेहतरीन है। इस उपचार में पराबैंगनी या इंफ़्रारेड लाइट की सहायता से आँखों के नीचे की त्वचा को कोमल तथा मुलायम बनाया जाता है। यह लाइट त्वचा के आर पार जाने लायक ऊर्जा उत्पन्न करती है तथा त्वचा इस ऊर्जा को अवशोषित कर लेती है और डार्क सर्कल्स को हटाने में मदद करती है। यह प्रक्रिया लगभग 1 घंटे में पूरी हो जाती है परन्तु आपको इसके 3-6 सेशन लेने की आवश्यकता होती है।

केमिकल पिलींग

इस विधि का उपयोग दाग, धब्बों, झुर्रियों तथा Dark Circles Khatam Karne में किया जाता है। यह उपचार त्वचा विशेषज्ञ तथा एनेस्थेटिक द्वारा किया जाता है। केमिकल पिलींग सुस्त और खराब हो चुकी त्वचा की परत को हटा देती है तथा इसके हटने से एक नई त्वचा दिखने लगती है। यह तीन प्रकार (सतही, मध्यम तथा गहरी केमिकल पिलींग) का होता है तथा इसमें समय भी पिलींग के प्रकार के अनुसार ही लगता है। सतही पिलींग में सबसे कम समय लगता है और रिकवरी भी बहुत जल्दी होती है। मध्यम केमिकल पिलींग में लगभग 40 मिनट लगते है और 5-6 दिन में रिकवर हो जाती है। गहरी केमिकल में एक से डेढ़ घंटे का समय लगता है तथा रिकवर होने में 10-15 दिन लगते है।

इंटेंस पल्स तथा लाइट ट्रिटमेंट

इसे आईपीएल ट्रिटमेंट भी कहते है यह भी लेज़र की तरह ही लाइट की सहायता से की जाने वाली तकनीक है। यह डार्क सर्कल्स को खत्म करने के लिए उन कोशिकाओं को नष्ट कर देता है जो त्वचा की सुंदरता को खराब करते है। यह उच्च ऊर्जा की प्रकाश तरंगों को उत्पन्न कर त्वचा को कोमल बना देता है और त्वचा का रंग भी गहरा दिखना बंद हो जाता है। यह उपचार अन्य उपचारों की तुलना में थोड़ा महँगा है तथा इसके लिए एक से डेढ़ घंटे का समय लगता है और 4-5 सेशन अटेंड करना पड़ते है।

सर्जरी

डार्क सर्कल्स हटाने के लिए प्लास्टिक सर्जन्स द्वारा ब्लेफरोप्लास्टी (Blepharoplasty) सर्जरी की जाती है। इस सर्जरी में आँखों के नीचे जमी हुई नमी को हटा दिया जाता है जिससे आँखों के नीचे की सूजन और काले घेरे गायब हो जाते है

Dark Circles Kaise Hote Hain

Dark Circle होने की मुख्य वजह इस प्रकार हैं

• Vitamin Ki Kami
• विटामिन A, विटामिन C, विटामिन E और विटामिन K
• आयरन की कमी
• तनाव

डार्क सर्कल होने के अन्य कारण

आनुवंशिकता

माता-पिता से विरासत में मिलने वाले जीन्स में से कुछ हमारी सेहत पर भी प्रभाव डालते हैं। कुछ रोग हैं, जो एक पीढ़ी से दूसरी पीढ़ी में ट्रांसफर होते हैं। ऐसे ही रोगों में से एक है Dark Sarkal, अगर आप में भी यह रोग आनुवंशिक है तो इसे दूर करना मुश्किल है। लेकिन कुछ घरेलु नुस्खे अपनाकर आप डार्क सर्किल को कम कर सकते हैं।

एनीमिया

भोजन में पौषक तत्वों की कमी और संतुलित आहार नहीं मिलने से भी आँखों के नीचे काले धब्बे बन सकते है। हमारे शरीर में आयरन की कमी एनीमिया का एक प्रमुख लक्षण होती है तथा एनीमिया होने पर शरीर को सही मात्रा में ऑक्सीजन भी नहीं मिल पाती है। यह डार्क सर्कल्स होने के कारण में प्रमुख है।

उम्र बढ़ना

आँखों के आस-पास की त्वचा बहुत पतली होती है तथा उम्र बढ़ने के साथ-साथ यह और पतली होती जाती है जिससे आँखों में बहने वाला रक्त डार्क सर्कल्स के रूप में दिखने लगता है।

थकान और नींद की कमी

अक्सर देखा गया है थकान और नींद की कमी की वजह भी आंखों के नीचे काले घेरे बन जाते है। जिससे त्वचा पीली तथा रूखी हो जाती है और हमारी आँखों के आस-पास काले धब्बे दिखाई देने लगते है।

हार्मोनल परिवर्तन

गर्भावस्था तथा माहवारी के पश्चात् महिलाओं में बहुत सारे हार्मोनल परिवर्तन देखने को मिलते है जिनसे तनाव और जीवनशैली में परिवर्तन आता है और साथ में डार्क सर्कल्स भी आ जाते है।

खराब आदतें

धूम्रपान, शराब आदि नशीली चीजों का सेवन बहुत ही हानिकारक होता है। इन खराब आदतों की वजह से रक्त वाहिकाएँ अधिक गहरी हो जाती है जिससे आँखों के नीचे काले धब्बे दिखाई देने लगते है।

सोने से पहले आँखों का मेकअप नहीं हटाना

सोने से पहले आंखों के मेकअप को हमेशा हटायें, क्योंकि मेकअप लगाने की वजह से फेस पर तेल और गंदगी रह जाते है तथा आँखो की थकान भी नहीं जाती है। इस वजह से डार्क सर्कल्स विकसित होने लगते हैं।

क्या आपने यह पोस्ट पढ़ी: Pimples Kaise Hoti Hai? – पिम्पल्स के लक्षण, कारण, इलाज और हटाने के घरेलु उपाय!

आंखों के नीचे डार्क सर्कल हटाने के उपाय और भी हैं अगर आप नीचे दिए गये तरीकों को अपनायेगें तो काफी हद तक Dark Circle की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।

• रोज 7-8 घंटे की पूरी नींद, इससे आपकी आँखों को ही नहीं पूरे शरीर को आराम मिलता है।
•  प्राणायाम, सूर्य नमस्कार, कपालभाति ऐसे बहुत से योगासन है जो शरीर को तनाव मुक्त तथा स्वस्थ रखते है।
• रोजाना योग करने वाले लोगों में किसी भी बीमारी का खतरा लगभग खत्म हो जाता है।
• डार्क सर्कल्स से बचने के लिए हेल्दी डाइट लेनी चाहिए। जिससे शरीर को पर्याप्त मात्रा में विटामिन्स तथा अन्य पौषक तत्व मिलते रहते है।

यह पोस्ट भी जरूर पढ़े: Hair Fall Kyu Hota Hai? – हेयर फॉल होने के कारण व इससे बचने के उपाय!

Dark Circles Removal Cream

डार्क सर्कल्स हटाने के लिए बाजार में बहुत सारी डार्क सर्कल की क्रीम उपलब्ध है जिनमे से कुछ डार्क सर्कल के लिए बेस्ट क्रीम नीचे दर्शायी गयी है।

• Himalaya Herbals Under Eye Cream
• DCR (Dark Circle Remover) Lotion
• NIVEA MEN Dark Spot Reduction Cream
• Aroma Magic Under Eye Cream
• Dark Sarkal Cream Patanjali (Patanjali Anti Wrinkle Cream)

Conclusion:

हर कोई खूबसूरत दिखना चाहता है और ऐसे में अगर चेहरे पर डार्क सर्कल्स हो जाये तो हर व्यक्ति तनाव में आ जाता है तथा जिससे डार्क सर्कल्स और अधिक गहरे होने लग जाते है। दोस्तों आज हमने आपको Dark Circles Ko Kaise Hataye और Aankho Ke Niche Kalapan Kyu Hota Hai विस्तार में समझाया है तथा इसके साथ ही हमने आपको Dark Circle Khtam Krne Ke Tips व आंखों के नीचे डार्क सर्कल हटाने के घरेलू उपाय भी बताए है।

अगर आपको हमारी पोस्ट डार्क सर्कल कैसे हटाए पसंद आयी है तो इसे शेयर करना न भूले, ताकि अन्य लोग भी डार्क सर्कल्स हटाने के उपाय जान सके।

Disclaimer: हमारे द्वारा दी गयी डार्क सर्कल्स की जानकारी आपको सिर्फ इससे अवगत करवाने के लिए है। किसी भी डार्क सर्कल क्रीम, दवाई आदि का इस्तेमाल करने से इन्फेक्शन तथा अन्य गंभीर बीमारियाँ हो सकती है। बिना चिकित्सक की सलाह लिए किसी भी क्रीम या दवाई का उपयोग न करे।